Cuidarse por dentro y por fuera es fundamental, todos los sabemos. Pero a veces por las prisas y la vorágine diaria descuidamos los productos que consumimos. Hoy os presentamos algunas ideas que os ayudarán a sentiros mejor: menús détox, cosmética cruelty free, bálsamos con propiedades antiinflamatorias e hidratantes…

Nuevo menú détox. Este menú repara el intestino gradualmente para la bajada de aporte calórico que va a experimentar. Además, minimiza el aporte de grasas, azúcares, alimentos procesados y de procedencia animal y los sustituye progresivamente por fruta, semillas, superalimentos y verduras ricas en fibra. De este modo se empieza a depurar el cuerpo y se aligera la carga intestinal, de forma que los órganos encargados de la limpieza durante el plan détox pueden eliminar las toxinas de forma más eficaz.  Un menú détox debe contener una selección de alimentos con todo lo que el organismo necesita para dos días completos de alimentación sana, incluyendo desayuno, comida, cena y tentempiés (media mañana y media tarde). Este nuevo menú détox de Drink6 contiene:

– 4 cremas de verduras (zanahoria y guisantes con menta)

– 4 platos preparados (menestra de verduras de temporada y arroz con verduras)

– Leche de arroz (vegetal y ecológica)

– 50 gramos de semillas de chía (regulan el azúcar en sangre, ayudan en la pérdida de peso y proporcionan energía, fuerza y resistencia)

– 200 gramos de granola (100% natural y hecha de avena, pipas de girasol, pipas calabaza, nueces, sirope de arroz o de agave)

– 4 galletas veganas (sin leche animal ni huevo)

– 4 infusiones détox (yogui tea)

– 4 zumos Mini Drink6 de frutas y verduras (100% naturales y frescos).

Bálsamos para cuidar tus manos del frío. La nueva colección GG París de Perseida Belleza cuenta con unos bálsamos de manos que ofrecen una excelente relación calidad-precio (se venden al precio de 4,95 euros) y además tienen propiedades anti-inflamatorias y altamente hidratantes. Estos bálsamos destacan por una textura aterciopelada y fragancias suaves, unidas a los efectos relajantes, purificantes y regeneradores de la naturaleza. Pura aromaterapia perfecta para cuidar tus manos durante los meses del frío.  La gama se compone de cuatro bálsamos distintos que te presentamos a continuación:

Floral verde:

• Con extracto de menta. Antiséptico, activador de la circulación, purificante, calmante.
• Flor de loto que es antioxidante, estimulante de la regeneración celular, reafirmante.
• Aceite de almendras dulces que tiene propiedades anti-inflamatorias y altamente hidratantes.

Floral oriental frutal almizclado:

• Con aceite de rosa mosqueta que es regenerador y estimulante de la producción de colágeno y elastina.
• Extracto de castaño de indias (rico en ácidos grasos y vitaminas). Hidratante, antioxidante, activador de la circulación, revitalizante.
• Aceite de almendra dulce con propiedades anti-inflamatorias y altamente hidratantes.

Cítrico amaderado:

• Con extracto Secreto de naranja que tiene propiedades antioxidantes y rico en vitamina C.
• Extracto de centella asiática con propiedades reafirmantes.

Floral oriental frutal amaderado:

• Con extracto de madera de sándalo y sus propiedades anti irritantes e hidratantes.
• Extracto de casis (grosellero negro). Rico en vitamina C y antioxidante.

Un toque de color. Ahora que disminuyen las horas de luz y no estamos en contacto con el sol Es posible mantener un aspecto saludable si sabemos combinar los productos adecuados en nuestro maquillaje. Destacamos dos productos imprescindibles de Teeez Cosmetics ideales para utilizar durante los meses de otoño-invierno en labios y mejillas. Y un valor añadido clave: todos los productos de esta marca tienen tratamiento incorporado y son cruelty free.

• Vintage cacao. Es un producto ideal para proteger nuestros labios con propiedades Anti envejecimiento y con vitaminas E y C. Se vende a un precio de 16 euros.
• Be Blushious Blush. Libre de parabenos, hidratante, con aceite de soja y vitamina E se vende a un precio de 21,50 euros.