Los suplementos de Rafa Nadal para la mente y el cuerpo

19/05/2025

diarioabierto.es.

Rafa Nadal y Cantabria Labs, con su marca NDL Pro-Health, acaban de poner en el mercado, encerrados en frascos de cristal, dos súper poderes; omega3 y magnesio, NDL Pro-Health Magnesium Complex y NDL Pro Health Omega 3. Ambos se unen a la gama de suplementos que ya cuentan con creatina y proteína.

NDL Pro-Health Magnesium Complex

El magnesio, conocido como el mineral de la relajación, tiene un papel fundamental en la contracción y relajación muscular y reducción del estrés. Ayuda a prevenir espasmos y calambres musculares, especialmente en personas activas o con déficit de este mineral. Además, interviene en la regulación del sistema nervioso, favoreciendo un estado de calma y reduciendo los efectos del estrés. Este mineral, que en nuestro cuerpo participa en más de 300 reacciones enzimáticas, muchas de ellas relacionadas con la producción de energía celular (ATP), también es esencial para mantener los niveles de energía estables. Asimismo, el magnesio contribuye a la formación y mantenimiento de los huesos fuertes, ya que facilita la absorción de calcio y vitamina D, fundamentales para la salud ósea.

El magnesio de Rafa Nadal y Cantabria Lab

NDL Pro-Health Magnesium Complex, con bisglicinato de magnesio, malato de magnesio, citrato de magnesio, óxido de cinc, vitamina D y clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), entre otros ingredientes, está indicado para personas que quieran mejorar su rendimiento, que estén pasando por periodos altos de estrés o que quieran mejorar su salud muscular, nerviosa y ósea, así como para adultos que busquen mejorar su sueño y reducir el cansancio durante el día. PVP: 29,90€

NDL Pro Health Omega 3

El omega-3 tiene efectos antiinflamatorios en el cuerpo y mejora de la salud cardiovascular. Estos ácidos grasos, especialmente el EPA y el DHA, ayudan a disminuir los niveles de triglicéridos, mejoran la elasticidad de los vasos sanguíneos y reducen el riesgo de enfermedades como la hipertensión y la arteriosclerosis. Además, los Omega-3 son fundamentales para el funcionamiento del cerebro, ya que mejoran la memoria, la concentración y el aprendizaje y contribuyen al equilibrio emocional al favorecer la producción de serotonina.

El omega3 de Rafa Nadal y Cantabria Lab

NDL Pro Health Omega 3 con Aceite de Pescado contribuye al normal funcionamiento del corazón ayudando a reducir los niveles de triglicéridos en sangre y contribuyendo a mantener la presión arterial bajo control. Además, el ácido docosahexaenoico (DHA) ayuda al mantenimiento de la visión en condiciones normales. El Omega 3 también es un potente antiinflamatorio consumido en dosis diarias recomendadas y contiene Vitamina E con altos poderes antioxidantes. Su aceite de pescado natural, conseguido exclusivamente con técnicas de pesca sostenible y a prueba de metales pesados, no genera reflujo a pescado y ayuda a eliminar las toxinas, por lo que está indicado en personas que quieren mejorar su salud cardiovascular, que buscan un antiinflamatorio natural y en todo aquel que quiera ayudar a mantener su función cognitiva en las mejores condiciones. PVP: 34,95€

Tomarlos juntos optimiza los beneficios

El magnesio y el omega-3 actúan en diferentes procesos del cuerpo y no presentan interacciones adversas conocidas. Es decir, que pueden tomarse juntos de forma segura para potenciar los beneficios de cada uno de ellos, especialmente en la recuperación muscular y la salud del sistema nervioso y el metabolismo. Los omega-3 reducen la inflamación postejercicio, acelerando la recuperación muscular y disminuyendo el dolor muscular de aparición tardía. Por su parte, el magnesio relaja los músculos, previne calambres y optimiza la función muscular al facilitar el equilibrio de electrolitos. Al integrar ambos nutrientes, se logra un doble efecto: reducción de la inflamación y relajación muscular.

En cuanto al sistema nervioso, el omega-3 es esencial para el mantenimiento de las membranas neuronales y la comunicación celular, mejorando la función cognitiva y la resistencia al estrés. Mientras tanto, el magnesio contribuye a la regulación del sistema nervioso, ayudando a reducir la hiperexcitación neuronal, lo que favorece un estado de calma y equilibrio emocional. Juntos, el magnesio y el omega-3 promueven un sistema nervioso más resiliente, ayudando a manejar mejor el estrés y favoreciendo un sueño reparador.

Finalmente, el magnesio juega un papel crucial en el metabolismo de los carbohidratos y las grasas, ayudando a mantener niveles estables de glucosa y previniendo la resistencia a la insulina. Por su parte, el omega-3 contribuye a la mejora de la sensibilidad a la insulina y a la reducción de triglicéridos en sangre, protegiendo contra enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2. La interacción sinérgica entre ambos nutrientes puede optimizar la función metabólica, ayudando a regular los niveles de glucosa y lípidos en sangre para una mejor salud a largo plazo.

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