El experto

Día Mundial Sin Automóvil

Sanitas muestra los beneficios de dejar el coche en casa

Sanitas.Según las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud), es necesario dedicar como mínimo 150 minutos (dos horas y media) semanales a la práctica de actividad física aeróbica de intensidad moderada, aunque si es posible recomienda subirlo a 300 minutos (5 horas) por semana.
Las cuarentenas no deben implicar gastos adicionales

Cómo reclamar los problemas derivados de las vacaciones

Legálitas.Anulación de reservas, pérdidas de equipaje, billetes, cancelaciones, hoteles deficientes, cuarentenas por COVID… Legálitas enumera los principales problemas más frecuentes que los ciudadanos se han encontrado durante las vacaciones de verano.

Cinco consejos antes de emprender la digitalización de tu negocio y migrar a la nube

diarioabierto.es.El mundo empresarial está sumergido de lleno en la digitalización y la nube desempeña un papel crucial para ganar flexibilidad, competitividad y llevar el éxito a los negocios, siendo además una las tendencias más persistentes y con un crecimiento más sostenido del mercado, con previsión de que se mantenga en los próximos años.